Verkställ fullmäktiges beslut att satsa 3 miljoner på utbildning i mindfulness på vårdcentralerna, riv upp nuvarande skrivning! Låt inte pengarna försvinna!
Kommentarer
#204
Jag arbetar med mindfulness inom en förskoleförvaltning och är förtrogen med dess möjligheter för att hjälpa människor med lätt till måttlig psykisk ohälsa, både barn och vuxna, men också i förebyggande och hälsofrämjande syfte. Många människor lämnas idag utan behandling för stress, depression och ångest. Det är inte hållbart. Motionen att göra mindfulness tillgängligt för fler som ett behandlingsalternativ är mycket positiv. Jag hoppas att detta blir verklighet.(Floda, 2018-10-19)
#206
Jag skriver under på grund av att mindfulness hjälpt mig mycket med min kroniska smärta som jag har som reumatiker.(Stockholm , 2018-10-19)
#211
Jag jobbar inte inom vården och har inte forskat om mindfulness men generellt bedömer jag mig ha grund för att tro att fokus i vården bör förskjutas kraftigt mot icke läkemedelsbaserad behandling. Motivering, se internet: "Biomedicinska vs. sociala paradigmet" / f.d. skåning(Stockholm, 2018-10-19)
#212
Jag vet av egen erfarenhet vilken nytta mindfulness kan göra(Trollhättan, 2018-10-19)
#216
Jag fick själv stor hjälp av det efter en olycka 2013(Färjestaden, 2018-10-19)
#220
Testat Mindfulness under många år med gott resultat.(Stockholm, 2018-10-19)
#221
Varit utbränd o fortfarande behov av div hjälp,bl.a. Med mindfullness yogafrigörande andning
(Klintehamn, 2018-10-19)
#225
Jag fick den hjälpen på min vårdcentral när jag blev sjuk och detta var bättre än psykologhjälp.Jag använder mig av maindfullness både i mitt yrke och privat. Klart att jag vill värna om något så värdefullt!!!
(Grödinge, 2018-10-19)
#226
Mindfulness stärker begriplighet, hanterbarhet och känsla av mening. KASAM, hälso- och skyddsfaktor!(Strängnäs, 2018-10-19)
#228
Jag skriver under pga att jag anser att det är ett tjänstemannafel att omtolka det politiska beslutet och den politiska intentionen på det sätt som har gjorts.Och varför har ingen upphandling gjorts? Lagen om offentlig upphandling!!
(Göteborg, 2018-10-19)
#229
Mindfulness kan hjälpa så många att må bättre på kort tid!(Härnösand, 2018-10-19)
#230
Detta är en viktig fråga(Viken, 2018-10-19)
#231
Har sedan 8 år tillbaka som utbildad instruktör inom Mindfulness hållit kurser för personer med stressrelaterade problem och ohälsa. Goda resultat och nöjda klienter är facit. Ett relativt enkelt och kostnadseffektivt sätt att förebygga sjukdom och långa sjukskrivningar med vinster för såväl individ, arbetsgivare och samhället.Med vänlig hälsning, Marianne Lindberg företagssköterska och mindfulnessinstruktör
(Varberg, 2018-10-19)
#232
Jag skriver under för att det är en mycket bra hjälp att vårdcentraler kan ha mindfulnessgrupper för patienter. Det gäller patienter med smärta och många olika "lättare" och svårare psykiska besvär såsom oro, stress, ångest och depression.(Malmö, 2018-10-19)
#233
Jag skriver under då jag anser att fler än bara de med svår psykiskt sjuka har nytta av Mindfulness.(Skåne, 2018-10-19)
#238
Jag skriver under p. g. a. att det försnillas en massa pengar av våra politiker, där man i första hand ser till egen vvinning(Karlshamn, 2018-10-19)
#248
Viktigt med tanke på hur samhället ser ut med all stress och alla måsten(Bjuv, 2018-10-19)
#256
Jag tycker om tanken att få in Mindfulness i vården(Helsingborg, 2018-10-19)
#257
Jag skriver under pga att jag fick gå på Mindfulness på Vårdcentralen Centrum i Landskrona, när jag drabbades av utmattningssyndrom 2015. Tack vare mindfulness, kom jag tillbaka till "normal" läge. Jag vill att fler ska få lov att bli hjälpta av Mindfulness.(Landskrona, 2018-10-19)
#258
Jag har många privata och arbetsrelaterade erfarenheter av att mindfulness är ett kraftfullt och effektivt verktyg att behandla olika negativa tillstånd med. Exempel på dylika tillstånd är utbrändhet, ångestproblematik, depression samt stressrelaterad psykisk ohälsa.(Anderslöv, 2018-10-19)
#259
Jag är sjukskriven och har en enorm inre stress och oro och jag tror mindfulness skulle vara ett jätte bra verktyg på hur jag ska slippa denna oro o inre stress(Östersund, 2018-10-19)
#262
Jag har egen erfarenhet av att effekten av mindfullness träning hjälper till vid beslut och den främjar en god hälsa samt gör personer gladare och lugnare.(Lidköping , 2018-10-19)
#264
Jag skriver under för att jag gått en kurs i mindfulness på Kreta Jag använder mindfulness i vardagen och kan inte nog understryka hur viktigt det är för mig.(Båstad, 2018-10-19)
#266
Det behövs personligt bemötande då vi stressar och mår dåligt. Vi behöver få hjälp att lära oss att fokusera på "ingenting" så vi kan släppa ångest och oro. Rädda fler människor - satsa på mindfulness.(SKÄRBLACKA, 2018-10-19)
#268
Jag har blivit hjälpt av mindfullness vid utmattnings depression.(Huddinge, 2018-10-19)
#270
Mindfulness är verkningsfullt för många olika symtom som ex vid sömnbesvär, nedstämdhet, ångest, oro, stress, depression. Att komponera mindfulness med medicinsk behandling är verkningsfullt och kostnadseffektivt.(Stockholm, 2018-10-19)
#272
Det hjälper.(UPPLANDS VÄSBY, 2018-10-19)
#273
Jag har i mitt arbete på psykiatrisk öppenvårdsmottagning sett de positiva effekterna av mindfulnessbaserade interventioner.(Göteborg, 2018-10-19)
#276
Mindfulness är ett viktigt verktyg. Från bl.a. enkla värdefulla måndagsråd som uppmuntran till att utöva mindfulness för sitt dagliga välbefinnande.Så värdefullt
(Norrköping, 2018-10-19)
#278
Jag skriver under detta då jag vet att mindfullness för gruppen patienter med återkommande depressioner är mycket verksamt(Norrköping, 2018-10-19)
#279
Forskning och beprövad erfarenhet ska ligga till grund i alla beslut. Regler för LOU kan inte kringgås.(Ronneby, 2018-10-19)
#280
Det låter som att beslutet är dåligt förankrat och illa genomfört. Mindfulnes är en beprövad metod i dessa fall som nu utesluts. Gör om gör rätt(Norrköping , 2018-10-19)
#285
jan franzen(Mariehamn, 2018-10-19)
#286
Jag har en nära anhörig som inte får den hjälp han skulle behövt när han vänder sig till sin vårdcentral, kunskapen om hur man behandlar personer med depressioner är obefintlig. Att få hjälp av en utbildad instruktör i mindefulness hade varit till stor hjälp.(Röke, 2018-10-19)
#288
Mindfulness är ju ett sätt att förhålla sig till den man egentligen är bortom intellektets begränsade tolkningar. Metodiken är naturlig och hjälper individen att utifrån sig själv finna styrka, frid, effektivitet, klarsynt och övriga egenskaper som skapar harmoni och naturlig hälsa. Självklart bör mindfulness finnas i vården!(Lomma, 2018-10-19)
#289
Mindfulness är ett fantastiskt verktyg för att må bra(Rångedala, 2018-10-19)
#306
Jag skriver under för att vi behöver kunna ta alla hjälpmedel som finns för att kunna hantera stress, psykisk ohälsa m fl sjukdomsbilder som är hjälpta av t.ex Mindfulness. Pengar som är avsatta behöver användas, det finns så mkt brister på resurser inom vården, låt inte det här bli ytterligare ett.(Stockholm, 2018-10-19)
#308
Mindfulness behövs som ett utmärkt alternativ till mediciner i vården. Tack(Luleå, 2018-10-19)
#310
Mindfulnesss har hjälp mig oerhört mycket, kom i kontakt med Ola Schenström via en öppenhjärtlig och ärlig läkare som informerade mig om mindfulness och MFC. Tack vare honom kom jag i komtalt med MFC som via mindfulness lärde mig behärska omvärlden och inte låta omvärlden styra mig. Mindfulness är en enkel metod som gör en ofantlig inverkan med små medel. Helt vansinnigt att inte låta denna metod vara en del av sjukvården särskilt i dessa tider med det stränga höghastighetssamhälle vi lever i där tyvärr utmattning och kronisk trötthet blivit lika vanligt som en förkylning.Den visar resultat snabbare och mer effektivt än medicinering, men kan kombineras med evmedicinering helt utan biverkningar vilket vore helt optimalt, snabba exakta resultat utan biverkningar eller riskera beroende av tung medicinering som tyvärr är allt för vanligt.
(Göteborg, 2018-10-19)
#311
Att det finns så bred vårdval så mögligt. Framförallt allternativ vård.(17838 Ekerö, 2018-10-19)
#315
Jag hoppas att positiva erfarenheter inom vården i Skåne ska få effekter som kan sprida sig inlandet. Så att organisationen kring mindfulness inom vården utvecklas och blir ett av flera verktyg att använda vid stressrelaterade PSYKISK ohälsa.(Lycksele, 2018-10-19)
#316
Det er viktig(Evje, 2018-10-19)
#319
Jag har känt på kroppen vad stress gör med en och mindfulness blev mitt verktyg till att hantera den. Hade inte vetat om det om inte en av mina bästa vänner utbildat sig inom stressmästring och informerade mig om det.Jag tror det är många som kunde ha bra av att gå ett sånt verktyg i verktygslådan. Vården måste se till att kunna nå så mångasom möjligt!!!!
(Eiksmarka, 2018-10-19)
#320
Jag har egen erfarenhet av hur Mindfullness hjälper mig i svåra situationer ex på väg tillbaka till arbetslivet efter utmattning, i svåra livskriser vid dödsfall i familjen osv. Det hjälper mig att hålla isär livets olika delar så jag kan fungera fast jag är mitt uppe i svåra händelser. Väldigt viktig kunskap som vi alla behöver mer av i detta stressade samhälle!(Älvsjö, 2018-10-19)
#323
Jag använder mig dagligen av mindfulnessövningar i mitt möte med patienter.Patienter med ångest och depression är hjälpta av mindfulness, likaså patienter med kognitiva nedsättningar vars tillstånd skapar stor stress.
Stress, ångest och oro minskar avsevärt när de använder sig av mindfulness.
Jag tror att vi kan minska köerna i psykiatrin om vi ger dem mindfulness som ett varaktigt verktyg.
(Malmö, 2018-10-19)
#325
Mindfulness hjälper stressade människan(Nyköping, 2018-10-19)
#327
Jag skriver under därför jag vet av erfarenhet att mindfulness hjälper vid början och lindrig depression. Bästa behandlingen innan depressionen går till mer allvarlig!!!(Sandviken, 2018-10-19)
#329
Jag jhar hållit grupper på vårdcentralen enligt programmet Här och Nu i flera år för patienter med stress o måttlig psykisk ohälsa. De är mycket uppskattade o borde finnas på varje vårdcentral som komplement till annan behandling. programmet som sådant fungerar utmärkt som utgångspunkt för att introducera Mindfulness även om många tycker att 20 min per dag är för mycket. Deltagarna har i utvärderingarna varit mycket nöjda.(Stockholm, 2018-10-19)
#332
Kire G.(Malmö, 2018-10-19)
#333
Jag skriver under p g a jag inte kan förstå hur man kan ändra en intention bara sådär och inskränka och förvränga ursorungstanken.(Jönköping, 2018-10-19)
#338
Jag håller helt med initiativtagarna till detta upprop.(Oskarshamn, 2018-10-19)
#339
Jag har själv fått hjälp av Mindfulness i vården och det hjälpte mig att komma vidare.(Stockholm, 2018-10-19)
#340
Jag har använt mindfullness som verktyg för att hantera stress i arbetslivet och det har varit ett enormt stöd för mig för återhämtning.(Stockholm, 2018-10-19)
#342
Psyskisk ohälsa är ett stort problem och jag tycker att mindfulness är ett bra verktyg för att hantera den i vardagen(Göteborg , 2018-10-19)
#346
Har själv varit drabbad av utmattningssyndrom och pga att jag kom i kontakt med minfulness i vården så blev min sjukdomstid förkortad avsevärt, därav tycker jag att det är ett otroligt bra kompliment till den övriga vården som finns! Varför gå miste om något som ger framgång!(Norrtälje, 2018-10-19)
#348
Jag skriver under på grund av att jag anser att mindfulness har en plats i vården av psykisk ohälsa och att förebygga ohälsa(Uppsala, 2018-10-19)
#350
Jag är utbildad mindfulnessinstruktör och har haft grupper i mindfulness under 4 år.(Lund, 2018-10-19)
#356
Jag vet hur viktigt det är med Mindfulness och vilken hjälp man fårJag har erfarenhet ifrån mina grupper jag har haft!
(Götenorg, 2018-10-19)
#361
Forskning visar goda resultat att mindfulness är verksamt. Psykisk ohälsa är ett stort bekymmer i vårt samhälle samtidigt som resurserna till att möta dessa människor är begränsade.(Piteå, 2018-10-19)
#365
Jag vet att det fungerar❤️(Årsunda, 2018-10-19)
#369
Vatarina Olsson(Stockholm, 2018-10-19)
#372
Jag har flera smärtdiagnoser och har fått mycket hjälp av Mindfulness. Hjälp med att lugna kropp och sinne från den ständiga stress som ständig smärta leder till.(Björkö, 2018-10-19)
#373
Jag skriver under därför att Mindfullness var ett viktigt verktyg för mig att hantera stress och oro efter en stroke och som hjälpt mig i rehabilteringen och gett mig möjlighet jobba 100% igen(Tyresö, 2018-10-19)
#376
Jag skriver under då jag själv varit självmordsnära två ggr i mitt liv och varken KBT eller antidepressiva hjälpte mig att må bra på lång sikt men efter en kurs i mindfulness har jag äntligen vänt mitt liv och känner livsglädje igen. Jag upplever att mindfulness är det bästa sättet att bli hjälpt till ett bra, värdigt och harmoniskt liv från återkommande depressioner och självmordsförsök.(Trelleborg , 2018-10-19)
#377
Mindfulness är bra och fungerar!(Malmö, 2018-10-19)
#379
Jag vet av erfarenhet att Mindfulness har så fantastiska effekter. Rädd när jag ser att man vill begränsa spridningen av denna fantastiska möjlighet att få ett sunt förhållningsätt till livet.(Stockholm, 2018-10-19)
#381
Det var den bästa behandlingen mot multipla psykosomatiska besvär förvärrade av sömnlöshet. Inga biverkningar!(Karlstad, 2018-10-19)
#386
Mindfullnes hjälpte och hjälper mig(Falun, 2018-10-19)
#391
Förslaget och beslutet att införa MindFulness som ett verktyg i vården var det bästa på mycket länge. All dokumentation visar att MindFulness är en ovanligt verksam metod att förebygga och behandla olika stresstillstånd, Inte minst psykisk ohälsa i form av olika stressrelaterade reaktioner. Äntligen var hjälp på väg...stå upp för beslutet och se till att de pengar som avsatts används genast och på det som som är tänkt.(Karlskrona , 2018-10-19)
#395
Jag vet av egen personlig erfarenhet att MF är ett effektivt instrument.(Helsingborg, 2018-10-19)
#399
Mindfullness har en oerhört stor positiv inverkan på våra deltagare som behöver extra stöd för att klara dona studier.(Uddevalla, 2018-10-19)
#400
Har haft stor nytta utav mindfulness själv.(Stenhamra, 2018-10-19)