Stäng inte våra träningsbassänger i Dalarna!


Gäst

/ #40

2015-06-11 18:25

Har fibromyalgi. Kan inte styrketräna på gym, förvärrar smärtor i huvud, rygg och armar och händer. Varma vattnet gör att jag kan träna mjukt, blir avslappnad. Tränat i flera år blir mindre stel, mer rörlig, sover bättre, blivit mindre smärtkänslig. Har sällan kramper i händerna som innan jag började med träningen.